Mon TCA est derrière moi podcast
- audreygdietetique
- 15 sept. 2023
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 29 avr.
Bonjour à tous, vous allez pouvoir découvrir la chaine de podcast que j'ai créée et que j'essaye d'alimenter dés que je peux.
Vous allez entendre des témoignages de personnes qui ont souffert d'un TCA est qui aujourd'hui vivent en paix avec leur assiette, leur corps et leur image corporelle.
voici une liste des épisodes avec un lien pour les écouter(Spotify et APPLE) :
Bande annonce :
Saison 1 : la boulimie
La boulimie qu’est-ce que c’est ? https://open.spotify.com/episode/4p3tkPB4zbfWuMO3EoxVZs?si=2MnjcuViSgSBw2miecJkMg
La première crise de boulimie. https://open.spotify.com/episode/3GTUnO4lBPJhMYiPvuMEPW?si=wvRMkKJ7Qyu9AY-ZVoO3LA
A que moment demander de l’aide ? https://open.spotify.com/episode/68o5mOyAf0X0iTg1QS1nna?si=1E6_Sa_2SEKMOn51bCAv3w
Qu’est ce qui est le plus compliqué dans le suivi ?
La vie après la boulimie.
Saison 2 : l’anorexie mentale
L’anorexie mentale qu’est-ce que c’est ? https://open.spotify.com/episode/7FuPnam8umBm0RKIBzH6xv?si=rPjEXZPIQT657QreU1fNDw
Le début de l’anorexie mentale, la lune de miel. https://open.spotify.com/episode/659q7taf82cwEq77UcZAgJ?si=13eTl3KaRueW42M26yE13w
Le parcours de soin dans l’anorexie mentale. https://open.spotify.com/episode/4rhB0WBeenwvk6IZ7Y4nhx?si=UDYM9GOZSyeg9FXGs5JONw
Le retour à la liberté après l’anorexie mentale. https://open.spotify.com/episode/21S8hfeIhGZMkMlquAwj3O?si=vWDowH7uTLqQ8Y0EBEnRZA
De l’anorexie à l’orthorexie, quand la petite voix se transforme. https://open.spotify.com/episode/4a7yklhrJPnBzitlEiDWLR?si=RXf27H0wSLGgXwGd9CptNQ
Une anorexie mentale non liée à la recherche du poids le plus bas
Quand l’envie de manger reviens
Saison 3 : l’orthorexie
L’orthorexie, ou la perfection alimentaire.
Comment commence la recherche de la perfection alimentaire dans l’orthorexie. https://open.spotify.com/episode/50p6mTWIHhUwul5nXT2JVD?si=mOw4ipuqSGKi_6h94ZqdTA
Quand la recherche de la santé alimentaire devient dangereuse avec l’orthorexie https://open.spotify.com/episode/1juRDqp59ovRxyGlpyEBLN?si=H4FvnBK_SFmlly_kG5E9YQ
Quand la perfection alimentaire s’arrête. https://open.spotify.com/episode/1Q51YhsjIAIpbTJPfeXUAH?si=JjVqNW1kQcCMzwLZAdKxtA
Saison 4 : TCA au masculin
TCA au masculin, parlons-en ! https://open.spotify.com/episode/0piIvVzCkVXm50ZDZ6cgBy?si=Smn4wVjeQmmlcIDc90PZGQ
Les TCA en course à pied, quels sont les risques ?
Sortir doucement de l’anorexie mentale et conserver une bonne relation avec le sport. https://open.spotify.com/episode/1EKxQZNkLpekXpa36qN9kL?si=Ey_dc0hwRu-psSRC8xzoyw
Saison 5 : sport de haut niveau et TCA
Sport de haut niveau (élite) et TCA https://open.spotify.com/episode/4VJMjAAGkfzmpPXHppHcLH?si=dYXDjjBVRtCy1mMf2AefdA
Sortir des TCA dans le sport de haut niveau et performer
Dance et TCA
Un retour vers une pratique plus harmonieuse de la danse même à très niveau
A VENIR 02/05/2025/ 18h
Épisodes bonus :
L’alliance diet psy
Grossesse et boulimie, c’est possible et ça peut bien se passer. https://open.spotify.com/episode/0IHVHI9ENgSWDYES9nuoNm?si=tQd0K2A5RLeROi4z_CudVg
Le danger des réseaux sociaux, comment nourrir la p’tite voix. https://open.spotify.com/episode/6Ub7ES5z2liu8oKBM1nsR3?si=qj65E3rUSmWDFz1ki8yF0g
La formation des soignants aux TCA, entourez-vous de personnes formées.
Comprendre les pensées envahissantes alimentaires.
N'hésitez surtout pas à partager autour de vous et à revenir vers moi en cas de besoin =)
A bientôt Audrey =)
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