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audreygdietetique

Recette : Pizza d'entrée, un peu d'Italie dans notre repas



Description

Pas que des légumes en entrée !


INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES


Pour la pate

100 g + 10 g de farine de blé

1 sachet =5 g de levure de boulanger (déshydratée ou fraîche)

60 ml d’eau

1 pincée de sel


Pour la garniture

200 g de tomates concassées

30 g d’oignon

80 g de champignons de Paris (facultatif)

100 g de poivrons

50 g de mozzarella

4 olives noires ou vertes

1 pincée de sel, de poivre, d’origan


MATERIEL


Plaque à pâtisserie

Spatule

Rouleau à pâtisserie

Poêle

Planche à découper Couteau

Passoire

Saladier

1 balance culinaire

infos utiles

Choisissez les légumes en fonction de vos goûts alimentaires.




Difficulté : **


Temps de préparation : 1h10 (dont : repos de pate 30 min + cuisson 30 min)


Préparation :


1 : Préparez de la pate à pizza : délayer la levure de boulanger dans les 60 ml d’eau tiède. Laisser reposer 5 minutes.


2 : Disposer la farine dans un plat avec le sel. Creuser un puits et ajouter l’eau additionnée de la levure. Former une boule de pâte souple. Placer-la dans un saladier couvert avec un papier d’aluminium et laisser reposer 30 minutes dans un endroit tiède (p.ex. le four à environ 40°C)


3 : Préchauffer le four à 200°C.


4 : Préparer une sauce tomate avec les oignons, les tomates concassées et l’origan. Assaisonner.


5 : Couper vos légumes en lamelles et la mozzarella en tranches.


6 : Etaler la pâte à pizza sur une feuille de papier sulfurise en farinant le rouleau.


7 : Disposer sur la pate a pizza : sauce tomate, les légumes, la mozzarella.


8 : Enfourner 30 minutes, la pâte doit être croustillante et dorée. Servir chaud ou froid.


Petit conseil en plus :

Prenez le temps de la déguster !!!!




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