Ma méthode en tant que diététicienne nutritionniste

L'alimentation ne doit pas être vue comme une frustration, mais un plaisir qu'il faut savoir magner avec soin.

​

Avec une alimentation équilibrée AUCUN ALIMENT N'EST INTERDIT.

Je suis en faveur de l'alimentation en pleine conscience, basée sur les sensations et les émotions.

Je vois votre alimentation comme comme un travail d'équipe entre vous et moi et je personnalise chaque consultation.

​

Je suis passionnée par la santé, la nutrition, la biologie et le sport. Mon objectif est simple : aider les gens à perdre, prendre ou stabiliser leur poids, trouver un équilibre qui leur convienne, faciliter leur quotidien avec à des idées de repas, des recettes et des conseils.

​

Au fur et à mesure du temps je me suis spécialisée sur les TCA (Trouble des Comportements Alimentaires), afin d'aider le plus possible les personnes souffrant de ces pathologies à comprendre et gérer progressivement leur crises alimentaires.

Mon cabinet est situés dans le quartier des Minimes à La Rochelle. Dans ce cabinet de groupe je travail en collaboration avec des psychologues, un hypnothérapeute, des médecins du sommeil...

Je suis aussi disponible dans toute la France en visio.

 Prenez contact avec moi pour en savoir plus sur mes services de santé et prenez rendez-vous.